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7 ricette vegane semplici da portare in spiaggia

Spiaggia, mare e vacanze: è tempo di rilassare la mente e godere della tanto meritata pausa. Magari preparando cibi sani e naturali, ricette veloci ma essenziali per non appesantire il corpo, sfruttando le loro proprietà nutritive senza eccedere con le calorie. Per avere energia per l’intera giornata al mare o …

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Fagiolini: le 10 ricette più buone per valorizzarne i benefici

Una raccolta di ricette con fagiolini che accontenteranno grandi e piccini e vi permetteranno di sperimentare piatti gustosi a base di questo legume nutriente e versatile. Sapevate che i fagiolini sono di fatto dei baccelli all’interno dei quali non è ancora avvenuta l’effettiva maturazione del fagiolo? Questi legumi dal sapore dolciastro …

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